Cornflakes med mjölk

Cornflakes med mjölk är en klassisk och snabb frukost som passar utmärkt när tiden är knapp på morgonen. Den här kombinationen ger en krispig start på dagen och kräver ingen avancerad tillagning. Du kan enkelt anpassa smaken genom att välja olika typer av mjölk eller lägga till goda bär. Det är en favorit för både stora och små som vill ha något enkelt att äta.
★★★★★
★★★★★
4.5 (1 betyg)
Dela receptet
Cornflakes med mjölk serverad i skål som snabb frukost med krispiga flingor

Vad gör cornflakes med mjölk till ett bra val?

Att äta cornflakes med mjölk är ett av de smidigaste sätten att få i sig energi snabbt. Det kräver ingen tid vid spisen och går att förbereda på bara någon minut. Sprödheten från flingorna tillsammans med kall mjölk skapar en trevlig balans i varje tugga. Det är dessutom bekvämt att alltid ha ingredienserna redo i skafferiet och kylskåpet.
Annonce

Så tillagar du cornflakes med mjölk

Step 1
Mät upp: Börja med att hälla upp flingorna i en djup tallrik så att botten täcks ordentligt.
Step 2
Tillsätt mjölk: Häll försiktigt över den kalla mjölken så att alla cornflakes med mjölk blandas väl i tallriken.
Step 3
Söta smaken: Strö över lite socker eller ringla över en aning honung om du föredrar en sötare frukost.
Step 4
Servering: Toppa med valfria bär eller skivad frukt och servera direkt medan flingorna fortfarande är krispiga.
Annonce

Viktiga tips till cornflakes med mjölk

För att få den bästa upplevelsen av din tallrik med cornflakes med mjölk bör du äta den direkt efter att du hällt på vätskan. Om flingorna får stå för länge i vätskan tappar de sin sprödhet och blir mjuka. Du kan prova olika sorters mjölk som havredryck eller mandelmjölk för att variera smaken.

Frysta bär fungerar bra som topping om du låter dem tina en liten stund först. Vill du ha mer mättnad kan du skiva ner en banan eller blanda i lite nötter. Se till att förvara dina flingor i en tät förpackning så att de håller sig krispiga längre. Det går också att blanda i lite torkad frukt för extra sötma utan att använda vanligt socker.

Se även lyxig tonfisksallad, fiskburgare eller sandwich med rödspättafilé för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 2 dl cornflakes
  • 2 dl mjölk
  • 1 tsk socker
  • 50 g bär

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:837 kJ / 200 kcal
  • Fett:3 gram
  • - Varav mättat fett:2 gram
  • Kolhydrater:35 gram
  • - Varav sockerarter:13 gram
  • Protein:9 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:550 milligram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Det går bra att värma mjölken om man föredrar en varmare frukost. Tänk på att cornflakes med mjölk blir mjukare betydligt snabbare när vätskan är varm jämfört med kall.
Det bästa sättet att bevara krispigheten i cornflakes med mjölk är att hälla på mjölken precis innan man ska börja äta. Man kan också hälla på lite mjölk i taget under måltidens gång.
Många tycker om att toppa sina flingor med färska jordgubbar eller blåbär. Skivad banan och en nypa kanel är också populära val som ger mer smak åt frukosten.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.5 / 5 (1 betyg)
Annonce