Quesadillas med kyckling

Quesadillas med kyckling är en enkel och smakrik maträtt som passar perfekt för både lunch och middag. Du kan använda färdiggrillad kyckling för att göra tillagningen ännu snabbare i en stressig vardag. Kombinationen av mjuk tortillabröd och krämig ost skapar en härlig textur som uppskattas av de flesta. Det är en rätt som går fort att svänga ihop när man vill ha något gott utan att stå timmar i köket.
★★★★★
★★★★★
4.8 (3 betyg)
Dela receptet
Nylagad quesadillas med kyckling serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Det goda med quesadillas med kyckling

Det går väldigt snabbt att förbereda och steka quesadillas med kyckling vilket gör det till en idealisk vardagsmat. Du kan enkelt anpassa fyllningen efter vad du har hemma i kylskåpet för att minska matsvinn. Rätten är lättäten och fungerar utmärkt att servera som plockmat vid sociala tillställningar. Den smälta osten binder samman alla ingredienser till en mättande och balanserad måltid.
Annonce

Steg för steg till quesadillas med kyckling

Step 1
Förberedelser: Skär den färdiglagade kycklingen i små bitar eller strimlor så att de ligger plant i brödet. Finhacka löken och tärna paprikan i små bitar för att få en jämn fördelning. Blanda kyckling och grönsaker i en skål och rör ner tacokryddan ordentligt. Se till att alla bitar får smak av kryddan innan du går vidare.
Step 2
Fyllning: Placera hälften av tortillabröden på en ren arbetsbänk och fördela hälften av osten på dem. Lägg på kycklingblandningen och strö över resten av osten för att hjälpa brödet att fästa ihop. Placera de återstående tortillabröden ovanpå som ett lock och tryck till lite lätt med handen. Nu är de redo för stekpannan.
Step 3
Stekning: Värm en stekpanna med lite olja på medelhög värme så att brödet blir frasigt utan att brännas. Lägg i ett fyllt bröd åt gången och stek i några minuter tills undersidan är gyllenbrun. Vänd försiktigt med en stekspade och stek den andra sidan tills även den har fått fin färg och osten har smält helt. Upprepa proceduren med alla bröd.
Step 4
Servering: Lyft ur dina färdiga quesadillas med kyckling och låt dem vila en kort stund på en skärbräda. Dela varje rundel i fyra lika stora snibbar med en vass kniv för att göra dem lättare att äta. Servera genast medan de är varma och krispiga. Det passar bra att servera med en klick gräddfil eller en färsk sallad vid sidan av.
Annonce

Mina bästa tips till quesadillas med kyckling

För att få ett extra bra resultat bör du steka på medelvärme så att osten hinner smälta ordentligt innan brödet får för mycket färg. Använd gärna en blandning av olika ostar som cheddar och mozzarella för både god smak och bra smältegenskaper. Om du vill ha en lite starkare smak i dina quesadillas med kyckling kan du tillsätta hackad jalapeño eller lite chili i fyllningen.

Ett bra tips är att torka av grönsakerna efter att du har hackat dem så att fyllningen inte blir för blöt. Om du ska laga till många personer kan du hålla de färdiga bröden varma i ugnen på låg värme medan du steker färdigt resten. quesadillas med kyckling smakar bäst när de är nystekta och brödet fortfarande är sprött. Du kan även använda fullkornsbröd för att göra rätten lite mer fiberrik.

Du kanske också gillar förrätt med pilgrimsmusslor, fläskfilébiffar i gräddsås eller kalkonfärs i stekpanna.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 400 gram kycklingfilé tillagad och strimlad
  • 8 stycken tortillabröd
  • 300 gram riven ost
  • 1 styck röd paprika
  • 1 styck gul lök
  • 1 matsked tacokrydda
  • 2 matskedar matolja

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2364 kJ / 565 kcal
  • Fett:28 gram
  • - Varav mättat fett:12 gram
  • Kolhydrater:42 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:36 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:1.2 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Stek dina quesadillas med kyckling på medelvärme med bara lite olja eller smör i pannan. Det är viktigt att inte ha för hög värme eftersom brödet bränns snabbt medan osten behöver tid för att smälta helt och hålla ihop fyllningen.
En ost med bra smältegenskaper fungerar bäst i quesadillas med kyckling. Cheddar ger mycket smak medan mozzarella ger den rätta krämiga konsistensen som binder ihop kycklingen och grönsakerna.
Det går att frysa in quesadillas med kyckling, men brödet kan förlora sin krispighet vid upptining. Det bästa är att värma upp dem i en torr stekpanna eller ugn efter att de har tinat för att återfå den spröda ytan.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 (3 betyg)
Annonce