Potatis- och purjolökssoppa

Potatis- och purjolökssoppa är en klassisk maträtt som passar perfekt under kalla dagar. Denna soppa är krämig, mättande och enkel att laga med få ingredienser. Smaken blir mild och len vilket gör att den ofta uppskattas av både barn och vuxna. Du kan servera den som en lätt lunch eller som en god förrätt.
★★★★★
★★★★★
4.7 (5 betyg)
Dela receptet
En varm skål potatis- och purjolökssoppa serverad med ett inbjudande och hemlagat uttryck

Fördelar med att laga potatis- och purjolökssoppa

Potatis- och purjolökssoppa är en billig och näringsrik rätt som går snabbt att förbereda. Ingredienserna är basvaror som ofta redan finns hemma i skafferiet eller kylskåpet. Den mjuka konsistensen gör den tröstande att äta när man behöver något varmt. Soppan går dessutom utmärkt att förbereda i förväg och värma upp senare.

Steg för steg till potatis- och purjolökssoppa

Step 1
Förberedelser: Skala potatisen och skär den i mindre bitar så att den kokar snabbare. Skölj purjolöken noga för att få bort all jord och skiva den sedan tunt. Hacka den gula löken fint.
Step 2
Fräsning: Smält smöret i en stor kastrull på medelvärme. Lägg i purjolöken och den gula löken och låt dem steka tills de blir mjuka utan att ta färg. Tillsätt potatisen och rör om i någon minut.
Step 3
Kokning: Häll på grönsaksbuljongen så att det täcker grönsakerna helt. Låt din potatis- och purjolökssoppa koka under lock i ungefär femton minuter tills potatisen är helt mjuk.
Step 4
Mixning: Ta av kastrullen från värmen och mixa soppan slät med en stavmixer. Rör ner grädden och smaka av med salt och peppar innan servering.

Goda råd när du lagar potatis- och purjolökssoppa

För att få en extra fin färg kan du använda mestadels den vita och ljusgröna delen av purjolöken. Om du vill ha en matigare potatis- och purjolökssoppa kan du toppa den med knaperstekt bacon eller krutonger. En skvätt citron eller lite vitvinsvinäger mot slutet kan lyfta smakerna och ge en friskare ton.

Om soppan blir för tjock kan du enkelt späda ut den med lite extra buljong eller vatten. För en helt vegansk variant går det bra att byta ut smör och grädde mot växtbaserade alternativ. Se till att inte steka löken för hårt då soppan ska behålla sin ljusa och aptitliga färg.

Se även eggs benedict, fiskbullar i vit sås eller vitlöksräkor för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 500 gram potatis
  • 2 stycken purjolökar
  • 1 gul lök
  • 2 matskedar smör
  • 1 liter grönsaksbuljong
  • 2 deciliter grädde
  • 1 tesked salt
  • 2 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1490 kJ / 356 kcal
  • Fett:32 gram
  • - Varav mättat fett:20 gram
  • Kolhydrater:15 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:3 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:300 milligram

Vanliga frågor om receptet

Det går utmärkt att frysa in potatis- och purjolökssoppa för senare tillfällen. Tänk på att potatisbaserade soppor kan ändra konsistens något efter upptining så mixa den gärna igen efter uppvärmning. Den håller i frysen i cirka tre månader om den förpackas väl.
En mjölig potatissort fungerar bäst eftersom den lättare faller isär och bidrar till en krämig konsistens. Fast potatis går också att använda, men då kan din potatis- och purjolökssoppa behöva mixas lite längre för att bli helt slät. Exempel på bra sorter är King Edward eller Asterix.
För att få en helt slät konsistens bör du använda en effektiv stavmixer eller en vanlig blender. Se till att alla potatisbitar är helt genomkokta innan du börjar mixa din potatis- och purjolökssoppa. Om du vill ha den extra fin kan du även sila soppan genom en finmaskig sil efter mixning.
Vad tycker du om receptet?
4.7 / 5 (5 betyg)