Risotto med torsk

Risotto med torsk är en lyxig, men enkel middag som passar både vardag och helg. Den krämiga risotton möter den milda fisken på ett fint sätt. Du behöver inte många ingredienser för att få till en god smak. Det är en rätt som mättar väl och uppskattas av de flesta.
★★★★★
★★★★★
4.5 (2 betyg)
Dela receptet
Nylagad risotto med torsk serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Fördelar med att laga risotto med torsk

Att laga risotto med torsk är ett bra sätt att få in mer fisk i vardagen. Torskens mjuka smak passar perfekt ihop med den fylliga och krämiga risbasen. Det går relativt snabbt att tillaga och kräver bara en panna. risotto med torsk ger en känsla av restaurangmat direkt vid det egna köksbordet.

Så lagar du risotto med torsk

Step 1
Förberedelser: Hacka lök och vitlök fint och värm upp fiskbuljongen i en kastrull vid sidan av. Skär torsken i lagom stora bitar och krydda dem med lite salt. Värm olja i en stor panna och fräs löken tills den blir mjuk utan att ta färg.
Step 2
Riset: Tillsätt riset i pannan och låt det steka med löken i någon minut. Häll på det vita vinet och låt det koka in helt under omrörning. Börja sedan tillsätta den varma buljongen lite i taget. Rör om ofta så att riset släpper sin stärkelse och blir krämigt.
Step 3
Fisken: När riset är nästan mjukt efter cirka tjugo minuter lägger du försiktigt ner bitarna av torsk i pannan. Sänk värmen och lägg på ett lock så att fisken ångas färdigt ovanpå riset. Det tar oftast fem till sju minuter beroende på bitarnas storlek. Denna metod för risotto med torsk gör fisken extra saftig.
Step 4
Avslutning: Ta pannan från plattan när fisken är klar. Rör försiktigt ner smör och riven parmesanost utan att gå sönder fisken för mycket. Smaka av med lite citronsaft, salt och peppar innan servering.

De bästa tipsen till risotto med torsk

För att lyckas bäst bör du använda en varm buljong när du späder ut riset. Om buljongen är kall stannar kokprocessen av varje gång du häller i ny vätska. Rör om regelbundet, men inte hela tiden för att få den rätta konsistensen. Torsken blir godast om den inte tillagas för länge så håll koll på att den precis blir genomvarm.

Använd gärna en lagrad parmesanost för att få mer djup i smaken på din risotto med torsk. Om du vill ha en friskare smak kan du tillsätta lite rivet citronskal precis vid servering. Det går också bra att använda fryst torsk som har fått tina ordentligt innan den läggs i pannan. Se till att torka av fisken med papper så att den inte tillför för mycket extra vatten till risotton.

Du kanske också gillar vegetarisk korma, hemgjord aioli eller sandwich med laxsallad.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 300 g risottoris
  • 400 g torskrygg
  • 1 st lök
  • 2 st vitlöksklyftor
  • 1 liter fiskbuljong
  • 1 dl vitt vin
  • 50 g parmesanost
  • 25 g smör
  • 1 st citron
  • 2 msk olja

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1883 kJ / 450 kcal
  • Fett:12 gram
  • - Varav mättat fett:6 gram
  • Kolhydrater:55 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:28 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:1.2 gram

Vanliga frågor om receptet

Riset ska ha ett litet tuggmotstånd i mitten, men vara krämigt på utsidan. Torsken är klar när köttet är vitt och enkelt delar sig i lameller vid ett lätt tryck. I en klassisk risotto med torsk brukar detta ta ungefär tjugofem minuter totalt.
Du bör använda ett rundkornigt ris med hög stärkelsehalt som arborio eller carnaroli. Dessa rissorter gör att din risotto med torsk får den rätta krämigheten utan att riskornen kokar sönder. Vanligt långkornigt ris fungerar inte för denna typ av tillagning.
Det går bra att förvara resterna i en lufttät behållare i upp till två dagar. Vid uppvärmning kan du tillsätta en skvätt vatten eller buljong för att återfå krämigheten. Tänk på att torsken kan bli lite torrare när den värms upp igen efter att ha legat i kylen.
Vad tycker du om receptet?
4.5 / 5 (2 betyg)