Moussaka

Moussaka är en klassisk grekisk rätt som består av lager med aubergine och köttfärssås. Den toppas med en krämig bechamelsås och gratineras i ugnen tills den får en fin färg. Rätten är mättande och passar perfekt som bjudmat eller till en mysig middag.
★★★★★
★★★★★
4.8 (4 betyg)
Dela receptet
Nylagad moussaka serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Goda skäl att laga moussaka

Det finns många anledningar till att laga moussaka när du vill ha en rejäl och smakrik måltid. Kombinationen av stekt aubergine och kryddig köttfärs skapar en djup smak som de flesta uppskattar. Den går utmärkt att förbereda i förväg och smakar ofta ännu bättre dagen efter. Det är dessutom ett bra sätt att få in mer grönsaker i vardagsmaten på ett naturligt sätt.

Enkla steg till moussaka

Step 1
Förbered grönsakerna: Skär auberginen i skivor och strö över lite salt för att dra ut vätskan. Låt dem ligga i cirka tio minuter och torka sedan av dem med papper. Stek skivorna i en panna med olja tills de mjuknar och får färg. Lägg undan auberginerna på en tallrik så länge.
Step 2
Laga köttfärssåsen: Hacka lök och vitlök och fräs dem mjuka i en kastrull. Tillsätt nötfärsen och bryn den tills den är helt genomstekt. Rör ner tomatpuré, krossade tomater och oregano och låt såsen sjuda i tio minuter. Smaka av med salt och peppar innan du tar av den från värmen.
Step 3
Gör bechamelsåsen: Smält smöret i en kastrull och vispa ner mjölet ordentligt. Tillsätt mjölken lite i taget under ständig omrörning så att det inte bildas klumpar. Låt såsen koka upp och sjuda på svag värme i några minuter tills den tjocknar. Rör till sist ner hälften av den rivna osten i den varma såsen.
Step 4
Montera och gratinera: Varva stekt aubergine och köttfärssås i en smord ugnsform. Avsluta med att hälla över bechamelsåsen och strö på resten av osten. Grädda din moussaka mitt i ugnen på 200 grader i ungefär trettio minuter. Låt den vila i tio minuter innan servering så att den sätter sig ordentligt.

Extra tips till moussaka

För att få en riktigt stabil moussaka är det viktigt att låta auberginen svettas ordentligt med salt innan stekning. Detta gör att rätten inte blir vattnig i ugnen. Om du vill ha en matigare variant kan du även lägga i ett lager med kokt skivad potatis i botten. Se till att bechamelsåsen är ganska tjock så att den stannar kvar på toppen under gräddningen. Krydda gärna köttfärsen med en nypa kanel för den där autentiska smaken från Grekland. Låt formen stå framme en stund efter ugnen innan du skär upp bitar. Då håller lagren ihop bättre och det blir snyggare på tallriken.

Vill du ha fler idéer kan du också kika på napoleonsbakelse, björnbärssylt eller kotletter i ugnsform med tomat.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 2 stora auberginer
  • 500 g nötfärs
  • 1 gul lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 400 g krossade tomater
  • 2 msk tomatpuré
  • 1 tsk torkad oregano
  • 50 g smör
  • 1 dl vetemjöl
  • 6 dl mjölk
  • 2 dl riven ost
  • 1 tsk salt

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2837 kJ / 678 kcal
  • Fett:46 gram
  • - Varav mättat fett:25 gram
  • Kolhydrater:27 gram
  • - Varav sockerarter:9 gram
  • Protein:35 gram
  • Kostfiber:4 gram
  • Salt:1.8 gram

Vanliga frågor om receptet

Ja det går utmärkt att förbereda moussaka dagen innan den ska serveras. Du kan antingen grädda den helt och värma upp den senare eller förbereda alla lager och grädda den precis innan middagen.
För att undvika en vattnig moussaka bör du salta aubergineskivorna och låta dem ligga i minst tio minuter. Torka sedan bort vätskan noga och stek dem ordentligt innan du lägger dem i formen.
I en klassisk moussaka används ofta lammfärs, men nötfärs fungerar lika bra och ger en mildare smak. Det viktigaste är att köttfärssåsen kokas ihop ordentligt så att den inte är för rinnig.
Vad tycker du om receptet?
4.8 / 5 (4 betyg)