Thai beef salad

Thai beef salad är en fräsch och smakrik rätt med mört kött och krispiga grönsaker. Den kombinerar syra från lime med sälta från fisksås och en lagom mängd hetta. Salladen passar perfekt som en lättare middag eller en lyxig lunch. Du kan enkelt anpassa mängden chili efter din egen smak.
★★★★★
★★★★★
4.5 (11 betyg)
Dela receptet
Nylagad thai beef salad serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Därför är thai beef salad en favorit

Thai beef salad är en fantastisk rätt eftersom den går snabbt att förbereda och smakar otroligt mycket. Balansen mellan det varma köttet och de kalla grönsakerna ger en härlig smakupplevelse. Det är ett nyttigt alternativ som mättar bra utan att kännas tungt i magen. Salladen är dessutom mycket vacker att titta på med alla sina färger.
Annonce

Steg för steg till thai beef salad

Step 1
Köttet: Stek ryggbiffen i en varm panna med lite olja tills den når önskad stekgrad. Låt köttet vila på en skärbräda i några minuter innan du skär det i tunna skivor. Salta köttet lätt efter stekning för att framhäva smaken. Denna thai beef salad blir bäst om köttet får vila ordentligt.
Step 2
Grönsakerna: Skär gurkan i tunna skivor och halvera tomaterna. Skala rödlöken och skiva den så tunt du kan för en fin textur. Hacka chili i små bitar efter hur mycket styrka du vill ha. Lägg alla grönsaker i en stor skål.
Step 3
Dressingen: Blanda saften från lime med fisksås och råsocker i en liten skål. Rör om tills sockret har löst upp sig helt i vätskan. Smaka av dressingen så att balansen mellan syra och sälta känns rätt. Det är dressingen som ger din thai beef salad dess karaktäristiska smak.
Step 4
Montering: Plocka bladen från koriander och mynta och blanda ner dem i skålen med grönsaker. Tillsätt det skivade köttet och häll över dressingen precis före servering. Vänd runt allt försiktigt så att smakerna fördelas jämnt. Servera genast medan köttet fortfarande är ljummet.
Annonce

Viktiga tips till thai beef salad

För att få en riktigt god thai beef salad bör du välja en bit kött av hög kvalitet som ryggbiff eller oxfilé. Se till att pannan är riktigt het när du steker köttet så att det får en fin stekyta utan att bli torrt inuti. Om du vill ha en matigare sallad kan du lägga till kokta risnudlar.

Låt gärna rödlöken ligga i kallt vatten en stund innan servering för att göra smaken mildare och krispigare. Var noga med att använda färska örter som mynta och koriander då de är avgörande för helhetsupplevelsen. Om du förbereder salladen i förväg bör du vänta med att hälla på dressingen till sista sekunden. På så sätt håller sig grönsakerna krispiga och fräscha.

Vill du ha fler idéer kan du också kika på boeuf bourguignon, grekisk köttfärslimpa eller bacon i ugn.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 500 g ryggbiff
  • 1 st rödlök
  • 200 g körsbärstomater
  • 1 st gurka
  • 1 st kruka koriander
  • 1 st kruka mynta
  • 2 st lime
  • 2 msk fisksås
  • 1 msk råsocker
  • 1 st röd chili
  • 1 msk neutral olja
  • 1 krm salt

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:992 kJ / 237 kcal
  • Fett:10 gram
  • - Varav mättat fett:4 gram
  • Kolhydrater:8 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:25 gram
  • Kostfiber:2 gram
  • Salt:850 milligram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Ryggbiff eller oxfilé är de bästa valen för en lyckad thai beef salad eftersom köttet är mört och går snabbt att steka. Det går även att använda flankstek om man skär den mot fibrerna i tunna skivor. Huvudsaken är att köttet inte steks för länge så att det behåller sin saftighet.
Du kan skära grönsakerna och blanda dressingen till din thai beef salad några timmar innan servering. Vänta dock med att blanda ihop allt och tillsätta köttet tills det är dags att äta. Örterna mår också bäst av att tillsättas precis vid servering för att inte slokna.
För att kontrollera hettan kan du ta bort kärnorna från chilin eller använda en mindre mängd. Eftersom styrkan i chili varierar är det bra att smaka av lite i taget. Dressingen i denna biffsallad balanserar hettan bra med hjälp av socker och lime.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.5 / 5 (11 betyg)
Annonce