Femkornsbullar

Femkornsbullar är ett matigt och gott bröd som passar utmärkt till både frukost och som tillbehör till soppan. Dessa bullar innehåller flera olika sorters korn vilket ger en härlig struktur och en djupare smakprofil. Det är enkelt att lyckas med bakningen och resultatet blir ett luftigt bröd med fin skorpa. Hemgjorda femkornsbullar är ofta mer mättande än vanligt vitt bröd tack vare det rika innehållet av fibrer.
★★★★★
★★★★★
4.5 (10 betyg)
Dela receptet
Nybakad femkornsbullar serverad och klar att njuta av

Därför ska du laga femkornsbullar

Att baka egna femkornsbullar ger dig full kontroll över råvarorna och du slipper onödiga tillsatser. Det är en mycket ekonomisk lösning för dig som vill ha ett nyttigare alternativ i brödkorgen. De olika fröna och kornen bidrar med ett trevligt tuggmotstånd som gör varje tugga intressant. Doften av nybakade femkornsbullar sprider en hemtrevlig känsla i hela huset.

Så förbereder du femkornsbullar

Step 1
Blanda degen: Lös upp jästen i ljummet vatten i en bunke och tillsätt salt, honung och olja. Häll i femkornskross och arbeta in mjölet gradvis tills degen känns smidig och släpper från kanterna. Låt sedan degen jäsa under en duk på en dragfri plats i ungefär 45 minuter.
Step 2
Forma brödet: Ta upp degen på ett mjölat bakbord och knåda den lätt med händerna. Dela upp degen i 15 jämna bitar och rulla varje del till runda och fina bullar. Lägg dina femkornsbullar på en plåt med bakplåtspapper och se till att det finns lite utrymme mellan dem.
Step 3
Andra jäsningen: Täck plåten med en duk och låt bullarna jäsa i ytterligare 30 minuter för att bli luftiga. Värm under tiden upp ugnen till 225 grader så att den är redo när jäsningen är klar. Du kan pensla ytan lätt med vatten om du vill ha en extra fin yta.
Step 4
Grädda i ugn: Grädda dina femkornsbullar mitt i ugnen i 12 till 15 minuter tills de fått en vacker gyllene färg. Ta ut plåten och låt brödet svalna på ett galler under en bakduk för bästa resultat. Servera gärna bullarna medan de fortfarande är lite varma med en skiva ost.

Tips som gör femkornsbullar extra gott

För att få ett ännu saftigare resultat kan du blötlägga kornen i lite vatten en stund innan du börjar baka dina femkornsbullar. Om du föredrar en knaprig yta kan du hoppa över bakduken under tiden som bullarna svalnar efter gräddning. Det går utmärkt att byta ut honungen mot sirap om man vill ha en lite annorlunda sötma i degen.

Man kan också toppa med lite extra frön på utsidan innan de åker in i ugnen för ett proffsigt utseende. Om du bakar en stor sats femkornsbullar går det jättebra att frysa in dem så fort de har svalnat helt. Vid upptining kan du värma dem en kort stund i ugnen så känns de som nybakade igen. Vetemjöl special är hemligheten bakom den goda volymen i dessa bullar.

Vill du ha fler idéer kan du också kika på butter chicken, tomatsoppa eller blomkålssoppa.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 5 dl vatten
  • 50 g jäst
  • 2 tsk salt
  • 2 msk honung
  • 2 msk rapsolja
  • 2 dl femkornskross
  • 10 dl vetemjöl special

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:778 kJ / 186 kcal
  • Fett:3 gram
  • - Varav mättat fett:1 gram
  • Kolhydrater:34 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:6 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:666 milligram

Vanliga frågor om receptet

Dina femkornsbullar håller sig mjuka och goda i ungefär två till tre dagar om de förvaras i en tät plastpåse. Om du inte planerar att äta alla direkt bör du frysa in dem så fort de har svalnat helt för att bevara färskheten.
Du kan ersätta en del av vetemjölet med rågmjöl i dina femkornsbullar, men tänk på att brödet blir tyngre och inte jäser lika högt. För bästa resultat bör du behålla minst hälften av vetemjölet för att få rätt struktur på bullarna.
Nej du behöver inte koka kornen till dina femkornsbullar då de mjuknar tillräckligt under jäsningen och gräddningen i ugnen. Om du vill ha en extra mjuk konsistens kan du dock låta dem ligga i blöt i det ljumna vattnet i tio minuter innan du tillsätter övriga ingredienser.
Vad tycker du om receptet?
4.5 / 5 (10 betyg)