Fiskfrikadeller med lax och torsk

Fiskfrikadeller med lax och torsk är en god och enkel middag som uppskattas av både barn och vuxna. Genom att blanda två olika sorters fisk får bullarna en fin balans i smaken. De passar perfekt att servera till potatismos, kokt potatis eller en fräsch sallad. Det här receptet ger saftiga bullar som går snabbt att steka i pannan.
★★★★★
★★★★★
4.7 (3 betyg)
Dela receptet
Nylagad fiskfrikadeller med lax och torsk serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Fördelar med att laga fiskfrikadeller med lax och torsk

Att laga fiskfrikadeller med lax och torsk är ett bra sätt att variera sina fiskrätter i vardagen. Blandningen av fet lax och mager torsk gör att frikadellerna får en behaglig konsistens som inte blir torr. Det är dessutom ett smidigt sätt att få barnen att äta mer fisk eftersom smaken är mild. Du kan enkelt förbereda smeten i förväg och steka dem precis innan servering.
Annonce

Så lagar du fiskfrikadeller med lax och torsk

Step 1
Förbered fisken: Skär både lax och torsk i mindre bitar och kontrollera att det inte finns några ben kvar. Lägg fiskbitarna i en matberedare tillsammans med salt och peppar. Mixa snabbt ihop fisken så att det blir en grov färs, men inte helt slät.
Step 2
Blanda färsen: Tillsätt ägget och potatismjölet i matberedaren med fisken. Häll försiktigt i mjölken medan du mixar på låg hastighet eller rör för hand. Finhacka gräslöken och vänd ner den i smeten så att allt blandas ordentligt.
Step 3
Forma frikadeller: Fukta händerna med lite vatten så att färsen inte fastnar. Forma smeten till jämna bullar eller biffar i önskad storlek. Lägg dem på en skärbräda eller tallrik så att de är redo för stekning.
Step 4
Stekning: Värm upp en stekpanna med smör på medelhög värme. Stek dina fiskfrikadeller med lax och torsk i några minuter på varje sida tills de fått en gyllenbrun färg. Kontrollera att de är helt genomstekta innan du tar upp dem ur pannan.
Annonce

Goda råd när du lagar fiskfrikadeller med lax och torsk

Se till att fisken är riktigt kall när du börjar göra din färs eftersom det ger en bättre bindning. Om du vill ha en extra lyxig smak kan du byta ut mjölken mot grädde i smeten. Det går även bra att tillsätta lite citronzest för en friskare karaktär på dina fiskfrikadeller med lax och torsk.

Använd gärna en matsked eller ett glassmått för att få alla bullar i samma storlek så att de blir klara samtidigt i pannan. Om smeten känns för lös kan du låta den vila i kylskåpet i tio minuter innan du formar dem. Var försiktig så att du inte övermixar fisken då konsistensen kan bli lite gummiaktig.

Se även skaldjurssoppa med räkor, tonfiskmousse med avokado eller ankrillette för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 300 gram laxfilé utan skinn
  • 300 gram torskrygg utan ben
  • 1 tesked salt
  • 1 krm vitpeppar
  • 1 matsked potatismjöl
  • 1 ägg
  • 1 deciliter mjölk
  • 2 matskedar smör till stekning
  • 1 knippe gräslök

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1163 kJ / 278 kcal
  • Fett:15 gram
  • - Varav mättat fett:6 gram
  • Kolhydrater:4 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:30 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

De är klara när de har fått en fin färg på båda sidor och känns fasta i mitten när man trycker lätt på dem. Genom att titta på färgen i mitten av bullen ser man att den har gått från blank till matt. Innertemperaturen på färdigstekta fiskfrikadeller med lax och torsk bör ligga på cirka 55 grader.
Ja, det går utmärkt att frysa in färdigstekta fiskfrikadeller med lax och torsk i en tätslutande behållare. De håller i frysen i ungefär tre månader och är lätta att tina upp för en snabb lunch. Värm dem försiktigt i en stekpanna med lite smör för att behålla saftigheten.
Klassiska tillbehör är kokt potatis, ett fluffigt potatismos eller en krämig remouladsås. Många gillar även att servera fiskfrikadeller med lax och torsk tillsammans med ångkokta gröna ärtor och en citronklyfta. För en lättare variant kan man servera dem med en fräsch sallad på gurka och rädisor.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 (3 betyg)
Annonce