Fläskfilé med timjan

Fläskfilé med timjan är en klassisk rätt som passar bra till både vardag och fest. Denna fläskfilé med timjan blir mör och saftig när den steks tillsammans med örter och grädde. Smaken av timjan passar utmärkt ihop med det möra köttet. Servera gärna rätten tillsammans med potatis och en fräsch sallad.
★★★★★
★★★★★
4.4 (4 betyg)
Dela receptet
Nylagad fläskfilé med timjan serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Det goda med fläskfilé med timjan

Det är enkelt att lyckas med fläskfilé med timjan eftersom köttet är naturligt mört och snabblagat. Timjan ger en fin karaktär som lyfter smaken utan att kräva många ingredienser. Det är en rätt som går snabbt att förbereda, men som ändå känns lyxig att ställa fram på bordet. fläskfilé med timjan uppskattas ofta av både vuxna och barn tack vare de milda smakerna.

Enkla steg till fläskfilé med timjan

Step 1
Förbered köttet: Putsa fläskfilén från fett och senor. Skär köttet i skivor som är cirka två centimeter tjocka och krydda dem med salt och peppar på båda sidor.
Step 2
Stekning: Hetta upp smör i en stekpanna på medelhög värme. Lägg i köttskivorna och bryn dem i några minuter per sida tills de har fått en fin färg.
Step 3
Kryddning: Strö timjan över köttet i pannan och sänk värmen något. Häll på grädde och soja så att det blandar sig med stekskyn.
Step 4
Sjudning: Låt din fläskfilé med timjan småputtra i såsen i ungefär fem minuter. Kontrollera att köttet är genomstekt och servera sedan direkt med valfritt tillbehör.

Goda tips till fläskfilé med timjan

För att få bäst resultat med din fläskfilé med timjan bör du låta köttet bli rumstempererat innan du steker det. Det gör att köttet behåller sin saftighet bättre vid hög värme i pannan. Använd gärna färsk timjan om du har det hemma för en ännu tydligare doft och smak i rätten. Om du vill ha en fylligare sås kan du tillsätta en skvätt kalvfond eller lite senap.

Se till att inte steka köttet för länge så att det blir torrt och tråkigt. En innertemperatur på 68 grader är lagom för en saftig fläskfilé med timjan. Låt köttet vila i några minuter innan du serverar det så att köttsaften hinner fördela sig jämnt i bitarna.

Se även kyckling med whiskysås, pastasallad med rostbiff eller omelett med ost för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 600 g fläskfilé
  • 2 msk smör
  • 1 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar
  • 1 msk torkad timjan
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 msk kinesisk soja

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1736 kJ / 415 kcal
  • Fett:29 gram
  • - Varav mättat fett:17 gram
  • Kolhydrater:2 gram
  • - Varav sockerarter:1 gram
  • Protein:33 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:1.8 gram

Vanliga frågor om receptet

Det enklaste sättet är att kontrollera köttets innertemperatur. Din fläskfilé med timjan är klar och saftig när den når en temperatur på cirka 68 till 70 grader.
Det går utmärkt att använda färsk timjan till din fläskfilé med timjan för en mer intensiv smak. Finhacka örterna och strö dem över köttet i slutet av tillagningen.
Ugnsrostad potatis eller krämigt potatismos fungerar väldigt bra eftersom de suger upp den goda såsen. En enkel sallad eller kokta gröna bönor ger också en bra balans till den fylliga rätten.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.4 / 5 (4 betyg)