Omelett med ost

Omelett med ost är en klassisk och enkel maträtt som passar perfekt för både frukost och lunch. Den är snabb att tillaga och kräver bara ett fåtal basvaror från kylskåpet. Genom att använda olika sorters ostar kan du enkelt variera smaken på din omelett. Den krämiga konsistensen tillsammans med den smälta osten gör rätten mycket populär och mättande.
★★★★★
★★★★★
4.5 (4 betyg)
Dela receptet
Nylagad omelett med ost serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Skäl att välja omelett med ost

Det finns många fördelar med att välja just en omelett med ost när du vill ha en snabb måltid. Äggen ger bra mättnadskänsla och osten bidrar med en fyllig sälta som lyfter hela upplevelsen. Det är dessutom ett utmärkt sätt att använda upp små bitar av ost som blivit över. Du kan enkelt anpassa rätten efter vad du har hemma för stunden.

Följ dessa 4 steg till omelett med ost

Step 1
Vispa äggen: Knäck äggen i en skål och häll i vatten, salt och peppar. Vispa blandningen lätt med en gaffel så att äggulorna går sönder och blandas med vitorna utan att det blir för luftigt.
Step 2
Värm pannan: Placera stekpannan på spisen över medelvärme och lägg i smöret. Låt smöret smälta helt och vänta tills det slutar fräsa innan du går vidare med din omelett med ost.
Step 3
Stek smeten: Häll ner äggblandningen i den varma pannan. Dra försiktigt med stekspaden från kanterna in mot mitten i början så att smeten får lite volym och stelnar jämnt.
Step 4
Tillsätt osten: Strö den rivna osten över ena halvan när ytan fortfarande ser lite fuktig ut. Vik den andra halvan över osten och låt den ligga kvar i pannan en kort stund så att osten smälter ordentligt.

Goda råd när du lagar omelett med ost

För att få ett perfekt resultat bör du steka din omelett med ost på relativt låg värme. Om värmen är för hög blir äggen lätt torra och bruna på undersidan innan osten hunnit smälta.

Använd gärna en lagrad ost för att ge rätten en mer markerad karaktär och smak. Du kan också blanda i lite färska örter som gräslök eller persilja precis innan servering. Se till att pannan är ordentligt varm innan du häller i äggen så att de inte fastnar. En non-stick panna underlättar arbetet betydligt när du ska vika ihop den.

Här hittar du även pastasallad med rostbiff, fläskfilé med timjan eller kyckling med whiskysås.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 3 ägg
  • 2 matskedar vatten
  • 0.5 tesked salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 matsked smör
  • 1 dl riven ost

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1946 kJ / 465 kcal
  • Fett:38 gram
  • - Varav mättat fett:18 gram
  • Kolhydrater:2 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:28 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:1.3 gram

Vanliga frågor om receptet

För att få en krämig konsistens ska du ta bort pannan från värmen precis innan äggen har stelnat helt på ytan. Restvärmen kommer att smälta osten och göra din omelett med ost perfekt mjuk.
Det beror på din personliga smak, men lagrad ost som prästost eller cheddar ger mest smak. En klassisk omelett med ost blir också mycket god med en blandning av mozzarella och parmesan.
Ja, det går utmärkt att använda mjölk eller grädde för en matigare smak och fylligare konsistens. Vatten i en omelett med ost gör dock rätten något lättare och hjälper äggen att bli lite luftigare.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.5 / 5 (4 betyg)