Kotletter med salvia

Kotletter med salvia är en klassisk rätt som passar både till vardag och helg. Smaken av färsk salvia gifter sig väl med fläskköttet och ger en fin doft. Det är enkelt att lyckas med tillagningen i en vanlig stekpanna. Du får en fin stekyta och saftigt kött på bara några minuter.
★★★★★
★★★★★
4.4 (3 betyg)
Dela receptet
Ett glas kotletter med salvia serverat kallt och fräscht med enkel garnering

Skäl att välja kotletter med salvia

Det är smidigt att laga kotletter med salvia när tiden i köket är knapp. Kryddningen är minimalistisk, men ger ändå mycket karaktär till maten. Både barn och vuxna brukar uppskatta den milda, men distinkta smaken av örter. Man behöver inte köpa hem många ingredienser för att få till en lyxig känsla på middagen.
Annonce

Enkla steg till kotletter med salvia

Step 1
Förberedelse: Torka av köttet med hushållspapper så att ytan blir torr. Strö salt och peppar på båda sidor av varje bit. Låt köttet ligga framme i rumstemperatur en liten stund före stekning.
Step 2
Stekning: Hetta upp en stekpanna med olja och hälften av smöret. När smöret har tystnat lägger du i köttet. Stek på hög värme i cirka 3 minuter tills ytan är gyllenbrun.
Step 3
Smaksättning: Vänd på köttet och tillsätt resten av smöret tillsammans med salviabladen. Ös det smälta smöret över köttet medan det steker färdigt på andra sidan. Salviabladen ska bli lite krispiga i pannan.
Step 4
Vila: Häll i lite vatten i pannan för att få med alla smaker från botten. Ta upp köttet och låt det vila på en tallrik i några minuter innan servering. Häll den lilla skyn från pannan över köttet vid uppläggning.
Annonce

Tips som gör kotletter med salvia extra gott

För att få ett saftigt resultat är det viktigt att inte steka köttet för länge. Använd gärna en termometer och ta ut köttet när innertemperaturen når 68 grader. Det stiger sedan några grader under vilan.

Färsk salvia är mycket godare än torkad i just denna rätt då bladen blir härligt krispiga i smöret. Om du vill ha en krämigare sås till dina kotletter med salvia kan du ersätta vattnet med lite grädde i slutet. Servera gärna med rostad potatis eller ett krämigt mos för en komplett måltid.

Se även hjärtmusslor i stekpanna, torsk i ugnsform med gräddsås eller blomkålssallad för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 4 fläskkotletter
  • 1 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar
  • 12 färska salviablad
  • 2 msk smör
  • 1 msk rapsolja
  • 1 dl vatten

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1339 kJ / 320 kcal
  • Fett:22 gram
  • - Varav mättat fett:10 gram
  • Kolhydrater:1 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:28 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Se till att köttet är helt torrt innan det hamnar i pannan. Använd hög värme och en blandning av olja och smör för att få den perfekta färgen på dina kotletter med salvia. Låt köttet ligga still i pannan de första minuterna så att en ordentlig yta bildas.
Klassiska tillbehör som kokt potatis eller ugnsrostade rotfrukter passar utmärkt till kotletter med salvia. En enkel grönsallad med en lätt dressing balanserar också de fylliga smakerna från smöret och salvian väl. Även ett fluffigt potatismos är ett populärt val som suger upp den goda skyn.
Det går att använda frysta örter, men resultatet blir inte lika krispigt. Färsk salvia ger bäst smak och de hela bladen blir vackra vid servering. Om du använder frysta örter bör du tillsätta dem mot slutet så att de inte bränns vid i den varma pannan.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.4 / 5 (3 betyg)
Annonce