Kycklingsallad med bacon

Kycklingsallad med bacon är en klassisk och mättande rätt som passar utmärkt till både lunch och middag. Kombinationen av nystekt kyckling och salt bacon ger en fantastisk smak som de flesta uppskattar. Med färska grönsaker och en god dressing blir måltiden både komplett och fräsch.
★★★★★
★★★★★
4.4 (4 betyg)
Dela receptet
En fräsch portion kycklingsallad med bacon med färska råvaror och fin servering

Varför laga kycklingsallad med bacon

Det går snabbt att svänga ihop en god kycklingsallad med bacon när tiden är knapp. Den erbjuder en bra balans mellan proteiner och krispiga grönsaker vilket gör att man håller sig mätt länge. Rätten är dessutom enkel att variera med de grönsaker man har hemma i kylskåpet för tillfället. Det är en perfekt bjudrätt som ser trevlig ut på bordet.
Annonce

Så tillagar du kycklingsallad med bacon

Step 1
Förbered kycklingen: Skär kycklingfilén i mindre bitar. Hetta upp olivolja i en stekpanna och stek kycklingen tills den är helt genomstekt och har fått en fin gyllene yta. Krydda med salt och peppar under tiden kycklingen steks i pannan för att ge smak åt din kycklingsallad med bacon.
Step 2
Stek baconet: Skär bacon i mindre bitar och lägg dem i en torr stekpanna på medelvärme. Stek tills baconet är riktigt knaprigt och har fått en mörk färg. Låt baconbitarna rinna av på en bit hushållspapper så att de håller sig krispiga till din kycklingsallad med bacon.
Step 3
Skär grönsakerna: Skölj salladen och dela den i lagom stora bitar. Halvera tomaterna och tärna gurkan i jämna kuber för en fin textur. Skala och skiva rödlöken tunt så att den ger en mild och god smak i skålen.
Step 4
Blanda och servera: Lägg alla grönsaker i en stor skål och tillsätt den stekta kycklingen samt baconbitarna. Ringla över dressingen och vänd runt allt försiktigt så att smakerna fördelas jämnt. Servera din kycklingsallad med bacon direkt medan kycklingen fortfarande är ljummen.
Annonce

Goda råd när du lagar kycklingsallad med bacon

För att få extra mycket smak kan du använda lite av fettet från baconet när du steker kycklingen. Det ger en härlig sälta och rökig arom till hela rätten. Om du vill göra salladen ännu matigare kan du tillsätta kokt pasta eller några bitar avokado.

Tänk på att inte blanda i dressingen förrän precis innan servering så att grönsakerna håller sig spänstiga. Om du förbereder din kycklingsallad med bacon i förväg är det smart att förvara kyckling och bacon separat. Då behåller baconet sin sprödhet mycket bättre fram till måltiden.

Du kanske också gillar innanlår av nöt i gryta, intervallstekt kalvculotte eller turkiska köttbullar.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 600 g kycklingfilé
  • 140 g bacon
  • 1 st romansallad
  • 250 g körsbärstomater
  • 1 st gurka
  • 1 st rödlök
  • 1 dl krämig dressing
  • 2 msk olivolja
  • 1 krm salt
  • 1 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2176 kJ / 520 kcal
  • Fett:34 gram
  • - Varav mättat fett:9 gram
  • Kolhydrater:6 gram
  • - Varav sockerarter:3 gram
  • Protein:48 gram
  • Kostfiber:2 gram
  • Salt:1.1 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Förvara resterna i en lufttät behållare i kylskåpet så håller de i upp till två dagar. Det är bäst att vänta med att blanda ner dressingen i din kycklingsallad med bacon för att undvika att salladen blir mjuk.
Ja det går utmärkt att använda köpt grillad kyckling för att spara tid vid spisen. Rensa kycklingen och skär köttet i bitar innan du blandar det med övriga ingredienser i din kycklingsallad med bacon.
Ett nybakat surdegsbröd eller lite vitlöksbröd är klassiska tillbehör som mättar bra. En klyfta citron att pressa över ger också en frisk syra som bryter av fint mot det salta baconet.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.4 / 5 (4 betyg)
Annonce