Fläskytterfilé i airfryer

Fläskytterfilé i airfryer är ett utmärkt sätt att tillaga kött så att det blir både mört och saftigt på kort tid. Luftflödet i maskinen skapar en fin stekyta samtidigt som insidan behåller sin naturliga saftighet. Det är en smidig metod som kräver minimal passning jämfört med traditionell tillagning i ugn eller panna. Servera gärna köttet tillsammans med en krämig dragonsås eller rostade rotfrukter.
★★★★★
★★★★★
4.6 (1 betyg)
Dela receptet
Foto av Fläskytterfilé i airfryer med färdiglagat kött från airfryer

Det goda med fläskytterfilé i airfryer

Att välja fläskytterfilé i airfryer sparar tid och gör det enkelt att få ett jämnt resultat varje gång. Den intensiva värmen gör att du får en fin färg på utsidan utan att köttet blir torrt och tråkigt. Du slipper dessutom stekos i köket och behöver använda betydligt mindre fett för att få en bra yta. Det är ett modernt och energisnålt sätt att tillaga en klassisk svensk middag.
Annonce

Så gör du fläskytterfilé i airfryer

Step 1
Förbered köttet: Putsa fläskytterfilén från eventuella senor och torka ytan torr med hushållspapper. Blanda olivolja med salt, peppar, paprikapulver, timjan och pressad vitlök i en liten skål.
Step 2
Krydda: Gnid in kryddblandningen ordentligt runt hela köttbiten så att den täcks jämnt överallt. Låt köttet vila i rumstemperatur i ungefär tio minuter innan tillagningen påbörjas.
Step 3
Tillaga: Placera köttet i korgen och tillaga din fläskytterfilé i airfryer på 180 grader i cirka 20 till 25 minuter. Använd en kötttermometer och sikta på en innertemperatur mellan 68 och 70 grader för bästa resultat.
Step 4
Vila: Ta ut köttet från maskinen och låt det vila på en skärbräda i minst 10 minuter under lite folie. Detta gör att värmen och köttsaften fördelas jämnt, innan du skär upp det i fina skivor.
Annonce

Extra tips till fläskytterfilé i airfryer

För att din fläskytterfilé i airfryer ska bli så saftig som möjligt är det viktigt att inte skära i den direkt efter tillagning. Om köttbiten är för lång för att få plats i din maskin kan du enkelt dela den på mitten, innan du börjar. Använd alltid en digital termometer, eftersom tjockleken på köttet avgör den exakta tiden i maskinen.

Du kan variera kryddningen efter smak och exempelvis använda rosmarin eller en färdig grillkrydda. Om du vill ha en extra krispig yta kan du höja temperaturen till 200 grader de sista tre minuterna. Kom ihåg att rengöra korgen direkt efteråt för att hålla maskinen i bra skick.

Vill du laga fler liknande recept kan du även titta på karrékotletter i airfryer, krispig tofu i airfryer eller baguetter i airfryer.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 800 g fläskytterfilé
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 0.5 tsk svartpeppar
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk torkad timjan
  • 2 klyftor vitlök

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1431 kJ / 342 kcal
  • Fett:18 gram
  • - Varav mättade fettsyror:6 gram
  • Kolhydrater:1 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:43 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

För att få en perfekt tillagad fläskytterfilé i airfryer bör du sikta på en innertemperatur på 68 till 70 grader. Köttet blir då genomstekt, men behåller sin saftighet. Tänk på att temperaturen stiger någon grad till medan köttet vilar utanför maskinen.
Nyckeln till en mör fläskytterfilé i airfryer är att inte översteka köttet och att låta det vila ordentligt, innan servering. Genom att låta köttet ligga i minst 10 minuter hinner fibrerna slappna av och vätskan stannar kvar i köttet. Att rumstemperera köttet före tillagning bidrar också till ett mörare resultat.
Det går utmärkt att krydda eller marinera köttet flera timmar i förväg och förvara i kylskåp. Om du har rester kvar av din fläskytterfilé i airfryer går den bra att värma upp dagen efter eller servera kall i en sallad. Se till att värma den försiktigt så att den inte blir torr vid uppvärmning.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 (1 betyg)
Annonce