Bavette i stekpanna

Bavette i stekpanna är ett utmärkt sätt att tillaga denna smakrika detalj från kon. Köttet har grova fibrer som gör det perfekt för att suga upp smaker från smör och kryddor. Det är viktigt att låta pannan bli ordentligt het innan tillagningen börjar. Servera gärna köttet med ett gott kryddsmör eller en fräsch sallad vid sidan av.
★★★★★
★★★★★
4.4 (4 betyg)
Dela receptet
Ett glas bavette i stekpanna serverat kallt och fräscht med enkel garnering

Varför laga bavette i stekpanna

Bavette är en prisvärd styckdetalj som ger mycket smak för pengarna jämfört med dyrare bitar. Genom att tillaga bavette i stekpanna får du en fantastisk stekyta som kapslar in köttsaften. Det går fort att laga och passar lika bra till vardagsmiddagen som till bjudningen. Resultatet blir ett mört och saftigt kött med en djup och fyllig karaktär.

Så lagar du bavette i stekpanna

Step 1
Förberedelser: Ta fram köttet i god tid så att det blir rumstempererat före tillagning. Torka av ytan med hushållspapper för att få en bättre stekyta. Salta och peppra båda sidorna av din bavette i stekpanna ordentligt.
Step 2
Stekning: Hetta upp olja i en panna på hög värme tills den nästan ryker. Lägg i köttet och stek i ungefär tre minuter per sida. Tillsätt smör och krossad vitlök mot slutet av stektiden och ös smöret över köttet för extra smak.
Step 3
Vila: Ta upp köttet när det har nått önskad innertemperatur för din smak. Låt din bavette i stekpanna vila på en skärbräda i minst tio minuter. Detta gör att köttsaften hinner fördela sig och köttet blir saftigare när du väl skär i det.
Step 4
Uppskärning: Titta noga på fibrernas riktning i köttet innan du börjar skära. Skär tunna skivor tvärs över fibrerna för att få bästa möjliga konsistens och mörhet. Servera direkt medan köttet fortfarande är varmt och nystekt.

Extra tips till bavette i stekpanna

För att lyckas med din bavette i stekpanna bör du använda en gjutjärnspanna om du har en sådan. Den håller värmen bättre och ger en jämnare färg på köttets yta under hela stekningen. Glöm inte att fibrerna på bavette ofta går diagonalt så titta noga innan du skär upp skivorna.

Om du vill ha köttet medium rare bör du sikta på en innertemperatur på 54 grader. Låt alltid köttet vila utan att täcka över det med folie för att behålla den krispiga ytan. Du kan också tillsätta färska örter som timjan eller rosmarin i smöret för mer doft och smak. En väl tillagad bavette i stekpanna är en av de godaste bitarna nötkött man kan äta.

Vill du ha fler idéer kan du också kika på gurksallad, krämig fisksoppa med torsk eller sockerkaka.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 800 g bavette
  • 2 msk neutral olja
  • 25 g smör
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 tsk flingsalt
  • 2 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2029 kJ / 485 kcal
  • Fett:36 gram
  • - Varav mättat fett:14 gram
  • Kolhydrater:1 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:39 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:580 milligram

Vanliga frågor om receptet

Bavette i stekpanna behöver vanligtvis omkring 10 minuter i det här receptet, men tiden kan variera lite efter mängd och metod. Kontrollera mot slutet så att bavette i stekpanna får rätt konsistens.
För att få ett bra resultat med Bavette i stekpanna är det viktigt att följa tiden och justera värmen vid behov. Rör om eller vänd när det passar receptet, så blir bavette i stekpanna jämnare tillagad.
Det viktigaste är att inte tillaga Bavette i stekpanna för länge. Håll koll mot slutet och anpassa tiden efter mängden, så behåller bavette i stekpanna en bättre konsistens.
Vad tycker du om receptet?
4.4 / 5 (4 betyg)