Kycklingfrikadeller

Kycklingfrikadeller är ett milt och gott alternativ till vanliga köttbullar. De görs på kycklingfärs vilket ger en lättare smak som passar bra för hela familjen. kycklingfrikadeller kokas ofta direkt i en god sås för att behålla sin saftighet. Servera dem gärna med pasta eller ris för en komplett måltid.
★★★★★
★★★★★
4.4 (2 betyg)
Dela receptet
Nylagad kycklingfrikadeller serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Fördelar med att laga kycklingfrikadeller

Att välja kycklingfrikadeller är ett bra sätt att variera vardagsmaten på ett enkelt sätt. Kycklingfärs är magert och tar snabbt upp smaker från kryddor och buljong. Barn brukar uppskatta den mjuka konsistensen och den milda smaken som kycklingfrikadeller erbjuder. Det går snabbt att tillaga dem direkt i pannan tillsammans med valfri sås.
Annonce

Enkla steg till kycklingfrikadeller

Step 1
Blanda färsen: Rör ihop ströbröd och mjölk i en bunke och låt det svälla i några minuter. Tillsätt kycklingfärs, ägg, finhackad lök, salt och peppar i blandningen. Arbeta ihop allt till en jämn smet utan att röra för mycket.
Step 2
Forma bullar: Fukta händerna med lite vatten så att färsen inte fastnar så lätt. Rulla smeten till jämna bollar i önskad storlek. Lägg de färdiga bollarna på en skärbräda eller tallrik så länge.
Step 3
Koka frikadellerna: Koka upp kycklingbuljongen i en rymlig kastrull eller djup panna. Lägg försiktigt ner dina kycklingfrikadeller i den sjudande vätskan. Låt dem sjuda i ungefär tio minuter tills de är helt genomkokta.
Step 4
Gör såsen: Lyft ur bollarna och häll i grädde i buljongen för att skapa en krämig sås. Låt såsen koka ihop en stund och smaka av med extra kryddor om det behövs. Lägg tillbaka bollarna i såsen och servera varmt.
Annonce

Goda råd när du lagar kycklingfrikadeller

För att få extra smak på dina kycklingfrikadeller kan du tillsätta lite färska örter som persilja eller gräslök i färsen. Det går även bra att använda citronzest för en fräschare känsla i smaken. Om du vill ha en tjockare sås kan du reda av buljongen med lite mjöl innan du tillsätter grädden. Var noga med att inte koka kycklingfrikadeller för länge då kyckling lätt kan bli torr om den översteks.

Ett annat tips är att använda blöta händer när du rullar bollarna för att få en slät yta. Om du har överblivna frikadeller går de utmärkt att spara i kylskåpet till nästa dag. De smakar ofta ännu mer när kryddorna har fått dra till sig ordentligt.

Se även panerad skrubbskäddefilé, spicy tonfisksallad eller baconlindat kalkonbröst för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 500 g kycklingfärs
  • 1 ägg
  • 0.5 dl ströbröd
  • 0.5 dl mjölk
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 lök
  • 5 dl kycklingbuljong
  • 2 dl grädde

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2029 kJ / 485 kcal
  • Fett:34 gram
  • - Varav mättat fett:18 gram
  • Kolhydrater:14 gram
  • - Varav sockerarter:3 gram
  • Protein:26 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:1.9 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Kycklingfrikadeller är klara när de har stelnat helt och är vita rakt igenom. Det brukar ta mellan åtta och tolv minuter beroende på hur stora bollarna är.
Ja det går jättebra att frysa in kycklingfrikadeller i en tätslutande burk eller påse. Låt dem svalna helt innan du lägger dem i frysen för bästa hållbarhet.
Klassiska tillbehör till kycklingfrikadeller är kokt potatis, ris eller pasta. Många gillar även att servera dem med lite gröna ärtor eller en enkel sidosallad.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.4 / 5 (2 betyg)
Annonce