Därför ska du laga medisterkorv med stuvad vitkål
Medisterkorv med stuvad vitkål är en prisvärd rätt som kräver få ingredienser. Den ger en bra mättnadskänsla tack vare kombinationen av protein och fibrer från kålen. Stuvningen gör att kålen blir len och god vilket balanserar korvens sälta. Det är ett utmärkt sätt att använda vitkål som ofta finns billigt i butik.
Så förbereder du medisterkorv med stuvad vitkål
Förbered kålen: Skär vitkålen i mindre bitar eller strimlor. Koka upp lättsaltat vatten i en kastrull och lägg i kålen. Låt den koka i ungefär tio minuter tills den har blivit mjuk och häll sedan av vattnet i ett durkslag.
Gör stuvningen: Smält smöret i samma kastrull som du använde till kålen. Rör ner mjölet och vispa i mjölken lite i taget för att undvika klumpar. Låt såsen sjuda på svag värme under omrörning i några minuter och krydda med salt och kryddpeppar.
Blanda kålen: Vänd ner den kokta kålen i den varma stuvningen. Rör om försiktigt så att all kål täcks av såsen. Låt stuvningen stå på mycket svag värme så att den håller sig varm medan du förbereder resten. Smaka av och tillsätt mer kryddor vid behov.
Stek korven: Skär korven i skivor eller lagom stora bitar. Hetta upp smör i en stekpanna och stek bitarna tills de får en fin gyllene färg på båda sidor. Servera din nystekta medisterkorv med stuvad vitkål direkt medan maten är varm.
De bästa tipsen till medisterkorv med stuvad vitkål
För extra smak kan du tillsätta en nypa socker i stuvningen. Detta lyfter fram kålens naturliga sötma på ett bra sätt. Om du vill ha en krämigare konsistens kan en del av mjölken bytas ut mot grädde. Se till att inte koka kålen för länge så att den tappar all sin spänst.
Medisterkorv med stuvad vitkål går utmärkt att förbereda i förväg och värma upp igen. Tillsätt då en skvätt mjölk om stuvningen har blivit för tjock under förvaringen. Du kan också steka korven i ugnen om du lagar mat till många personer samtidigt.
Här hittar du även
pilgrimsmusseltartar,
paj med nötkött och bacon eller
hemgjord müsli.