Fasan i ugn

Fasan i ugn är en fantastisk middag som känns både lyxig och rustik på samma gång. Det magra viltköttet får en djup smak när det tillagas långsamt tillsammans med örter och smör. Denna rätt passar perfekt när du vill servera något speciellt till helgens middag. Att tillaga fasan i ugn kräver lite uppmärksamhet för att köttet ska förbli saftigt och mört.
★★★★★
★★★★★
4.7 (4 betyg)
Dela receptet
Nylagad fasan i ugn serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Varför laga fasan i ugn

Att välja fasan i ugn ger en unik smakupplevelse som skiljer sig från vanlig kyckling. Viltkött har en karaktäristisk smak som lyfts fram på bästa sätt genom ugnsstekning. Det är en elegant rätt som imponerar på gästerna utan att kräva komplicerade tekniker i köket. Genom att steka fasan i ugn får du dessutom en underbar bas till en krämig och smakrik sås.
Annonce

Så gör du fasan i ugn

Step 1
Förberedelser: Sätt ugnen på 175 grader och torka av fåglarna ordentligt med hushållspapper. Smält smöret i en liten kastrull och blanda i salt och peppar. Pensla hela ytan på varje fasan noggrant så att kryddorna fäster bra.
Step 2
Ugnsstekning: Lägg fåglarna i en ugnsform och ställ in dem mitt i ugnen. Låt dem steka i cirka 45 minuter eller tills innertemperaturen når 68 grader vid bröstfilén. Ös gärna köttet med det smälta smöret några gånger under tiden.
Step 3
Vila: Ta ut formen ur ugnen och lyft över fåglarna till en skärbräda. Täck dem löst med folie och låt köttet vila i minst tio minuter. Detta steg är avgörande för att saftigheten ska stanna kvar i köttet.
Step 4
Sås: Häll stekskyn från formen i en kastrull och tillsätt grädde, fond och krossade enbär. Låt såsen koka ihop några minuter tills den tjocknar något och smaka av med salt. Servera din fasan i ugn tillsammans med den varma såsen och kokt potatis.
Annonce

Mina bästa tips till fasan i ugn

Välj gärna en mindre ugnsform så att stekskyn inte dunstar bort för snabbt under tillagningen. Om du vill ha extra mycket smak kan du lägga i några klyftor lök eller morötter i formen tillsammans med din fasan i ugn. Se till att fågeln är helt rumstempererad innan du ställer in den i värmen för ett jämnare resultat.

Att pensla med rikligt med smör ger inte bara god smak utan hjälper även till att ge skinnet en fin färg. Använd alltid en digital termometer eftersom det är svårt att se på utsidan när viltkött är perfekt genomstekt. Om fågeln börjar få för mycket färg kan du täcka den med lite aluminiumfolie mot slutet. Detta bevarar saftigheten i din fasan i ugn på ett effektivt sätt.

Du kanske också gillar hemgjord vaniljglass, stekt fläsk på grillen eller lax med mangosalsa.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 1600 g fasan
  • 50 g smör
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 3 dl vispgrädde
  • 2 msk viltfond
  • 10 enbär
  • 2 kvistar timjan

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:3105 kJ / 742 kcal
  • Fett:48 gram
  • - Varav mättat fett:29 gram
  • Kolhydrater:3 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:68 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:980 milligram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

För att få ett saftigt resultat bör bröstköttet nå en innertemperatur på 68 grader. Använd en termometer i den tjockaste delen av din fasan i ugn för att ha full kontroll. Om temperaturen blir för hög riskerar det magra köttet att bli torrt och tråkigt.
Det viktigaste är att inte översteka köttet och att ösa det flitigt med smör eller steksky under tillagningen. Att täcka din fasan i ugn med bacon eller späck kan också hjälpa till att behålla fukten. Låt alltid köttet vila tio minuter efter tillagning så att vätskan stannar kvar i fibrerna.
Klassiska tillbehör som kokt potatis eller krämigt mos passar utmärkt till denna rätt. En gräddsås gjord på stekskyn lyfter smakerna i fasanen ytterligare. Servera gärna med rårörda lingon eller svartvinbärsgelé för en fin balans mellan sötma och syra.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 (4 betyg)
Annonce