Hemgjord guacamole

Hemgjord guacamole är ett fantastiskt tillbehör som passar till mycket mer än bara tacos. Det är enkelt att svänga ihop med några få färska ingredienser som ger en krämig och god smak. Genom att göra den själv får du en helt annan fräschör än med de färdiga varianterna i butik. Servera den direkt till chips, grönsaksstavar eller som en del av en god middag.
★★★★★
★★★★★
4.5 (4 betyg)
Dela receptet
Nylagad hemgjord guacamole serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Fördelar med att laga hemgjord guacamole

Att laga hemgjord guacamole ger dig full kontroll över smakerna och konsistensen. Du kan själv välja hur mycket chili eller vitlök du vill ha i för att få den perfekta balansen. Färska avokador ger en naturlig krämighet som inte går att ersätta med tillsatser eller konserveringsmedel. Det är dessutom ett snabbt sätt att lyfta hela måltiden med enkla medel.

Så gör du hemgjord guacamole

Step 1
Förbered grönsakerna: Börja med att finhacka röd lök och chili så att bitarna blir jämna och små. Dela tomaten och ta bort kärnhuset innan du skär resten i små tärningar. Detta gör att din hemgjord guacamole får en bra textur utan att bli för rinnig. Lägg allt i en skål medan du förbereder avokadon.
Step 2
Mosa avokadon: Dela avokadorna på mitten och ta bort kärnorna med en kniv. Gräv ut fruktköttet med en sked och lägg det i skålen med grönsakerna. Använd en gaffel för att mosa avokadon till önskad konsistens. Vissa föredrar den helt slät medan andra vill ha kvar lite bitar.
Step 3
Smaksätt röran: Pressa saften från limen över blandningen och tillsätt pressad vitlök. Syran från limen hjälper till att hålla färgen fin på din hemgjord guacamole så att den inte blir mörk. Krydda med salt och peppar efter smak. Rör om ordentligt så att alla smaker blandas väl.
Step 4
Servera och förvara: Smaka av en sista gång och tillsätt mer salt eller lime om det behövs. Täck skålen med plastfolie om den inte ska ätas direkt. Se till att folien ligger tätt mot ytan för bäst hållbarhet. Servera din hemgjord guacamole i en fin skål tillsammans med dina favorittillbehör.

De bästa tipsen till hemgjord guacamole

För att lyckas med din hemgjord guacamole är det viktigt att använda riktigt mogna avokador. De ska ge efter för ett lätt tryck, men inte kännas helt mjuka. Om du vill ha en extra krämig variant kan du blanda i en matsked gräddfil eller grekisk yoghurt.

Ett annat tips är att behålla en avokadokärna i skålen om den ska stå framme en stund. Det sägs hjälpa till att bevara den gröna färgen lite längre tillsammans med limesaften. Om du gillar koriander kan du även finhacka lite färska blad och vända ner i röran precis innan servering.

Vill du ha fler idéer kan du också kika på torsk med spetskål, vegetarisk paj eller pasta med kyckling.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 3 mogna avokador
  • 1 tomat
  • 0.5 röd lök
  • 1 lime
  • 1 klyfta vitlök
  • 0.5 tsk salt
  • 0.5 tsk svartpeppar
  • 0.5 röd chili

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1025 kJ / 245 kcal
  • Fett:22 gram
  • - Varav mättat fett:3 gram
  • Kolhydrater:12 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:3 gram
  • Kostfiber:9 gram
  • Salt:300 milligram

Vanliga frågor om receptet

Hemgjord guacamole smakar bäst när den är helt nylagad. Den håller i ungefär 1 till 2 dagar i kylskåp om den förvaras i en lufttät behållare. För att undvika att den blir brun kan du pressa lite extra lime över ytan och täcka med plastfolie.
Sorten Hass är oftast det bästa valet för hemgjord guacamole tack vare sin höga fetthalt och krämiga konsistens. Se till att avokadon är mjuk, men utan mörka fläckar på insidan. En perfekt mogen avokado gör det mycket lättare att mosa ihop röran.
Ja det går utmärkt att utesluta chili om man vill ha en mildare variant. Smaken blir ändå rik tack vare vitlök, lime och den goda avokadon. Du kan istället tillsätta lite extra svartpeppar för att få en mild kryddighet.
Vad tycker du om receptet?
4.5 / 5 (4 betyg)