Klassiskt äppelfläsk

Klassiskt äppelfläsk är en av våra mest älskade rätter inom svensk husmanskost där sälta möter sötma. Rätten består av stekt saltat fläsk som kombineras med mjuka äpplen och lök i en stekpanna. Det är en enkel måltid som går fort att tillaga och kräver få ingredienser. Smaken blir som allra bäst när fläsket får en krispig yta och äpplena behåller lite av sitt tuggmotstånd.
★★★★★
★★★★★
4.4 (8 betyg)
Dela receptet
Nylagad klassiskt äppelfläsk serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Goda skäl att laga klassiskt äppelfläsk

Att laga klassiskt äppelfläsk är ett utmärkt sätt att skapa en smakrik middag med enkla medel. Kombinationen av det salta rimmade köttet och de syrliga äpplena skapar en unik balans som mättar väl. Det är en rätt som passar de flesta och är perfekt att servera när de svenska äpplena är mogna. Eftersom allt tillagas i samma panna blir det dessutom minimalt med disk efteråt.

Så tillagar du klassiskt äppelfläsk

Step 1
Stek fläsket: Hetta upp en torr stekpanna på medelvärme och lägg i skivorna av fläsket. Stek fläsket i några minuter på varje sida tills det har blivit gyllene och krispigt. Lyft ur det färdigstekta fläsket ur pannan och låt det vila på en tallrik så länge.
Step 2
Förbered grönsakerna: Skala löken och skär den i tunna klyftor eller ringar. Dela äpplena i klyftor, ta bort kärnhusen, men låt skalet sitta kvar för att de ska hålla ihop bättre under stekningen. Om det behövs kan du lägga i en klick smör i pannan där fläsket nyss stekts.
Step 3
Stek lök och äpple: Lägg i löken i stekpannan och låt den steka under omrörning tills den blivit mjuk och fått färg. Tillsätt äppelklyftorna och låt dem steka tillsammans med löken i några minuter. Äpplena ska mjukna, men inte förvandlas till mos.
Step 4
Slutför rätten: Lägg tillbaka fläsket i pannan med äpplen och lök för att allt ska bli varmt. Krydda med lite svartpeppar, men var försiktig med saltet då fläsket redan är salt. Servera ditt klassiska äppelfläsk direkt när det är nystekt.

Goda råd när du lagar klassiskt äppelfläsk

För att lyckas bäst med klassiskt äppelfläsk bör du välja äppelsorter med en tydlig syra, till exempel Ingrid Marie eller Aroma. Syran i äpplet balanserar fettet från fläsket på ett behagligt sätt. Stek fläsket på medelvärme så att fettet smälter ut ordentligt utan att köttet blir bränt.

Om du vill ha en matigare måltid kan du servera rätten tillsammans med kokt potatis eller en skiva grovt rågbröd. En klick skånsk senap vid sidan av ger också en extra smakdimension. Var noga med att inte steka äpplena för länge eftersom de då förlorar sin form och rätten blir mosig. Rimmade fläskskivor varierar i sälta, så smaka gärna av innan du tillsätter eventuellt extra salt.

Se även linsgryta, vitkålsgryta med nötkött eller kalkon i röd curry för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 600 g rimmat sidfläsk i skivor
  • 3 fasta äpplen
  • 2 gula lökar
  • 1 msk smör till stekning
  • 0.5 tsk svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2845 kJ / 680 kcal
  • Fett:62 gram
  • - Varav mättat fett:22 gram
  • Kolhydrater:16 gram
  • - Varav sockerarter:11 gram
  • Protein:15 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:2.8 gram

Vanliga frågor om receptet

Det bästa köttet till klassiskt äppelfläsk är rimmat sidfläsk skuret i skivor. Det rimmade fläsket ger den karaktäristiska sältan som behövs för att balansera äpplenas sötma.
För att få fläsket krispigt bör du steka det på medelvärme i en torr panna så att dess eget fett smälter ut. Vänd skivorna regelbundet tills de fått en mörkt gyllene färg och en spröd yta.
Klassiskt äppelfläsk smakar bäst när det serveras nylagat eftersom fläsket är som krispigast då. Om du får rester kan de värmas upp i en stekpanna så att fläsket återfår lite av sin textur.
Vad tycker du om receptet?
4.4 / 5 (8 betyg)