Lamm i curry

Lamm i curry är en smakrik och värmande gryta som passar perfekt till middag. Den kombinerar mört kött med kryddig curry och krämig sås. Servera gärna med ris eller bröd för en komplett måltid. Det är en klassisk rätt som är enkel att laga och uppskattas av många.
★★★★★
★★★★★
4.5 (1 betyg)
Dela receptet
Nylagad lamm i curry serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Goda skäl att laga lamm i curry

Att laga lamm i curry ger en fantastisk smakupplevelse där kryddorna verkligen får ta plats. Lammköttet blir otroligt mört när det får puttra i såsen under en längre tid. Det är en perfekt rätt att förbereda i förväg eftersom smakerna ofta blir ännu bättre dagen efter. Dessutom är det ett bra sätt att introducera mer variation i din vardagsmat.

Följ dessa 4 steg till lamm i curry

Step 1
Förberedelser: Börja med att skära lammköttet i jämnstora bitar så att de tillagas samtidigt. Skala och finhacka löken samt vitlöken så att de är redo för pannan.
Step 2
Bryning: Hetta upp olja i en stor gryta och bryn köttet tills det får en fin yta. Tillsätt lök, vitlök och curry och låt det fräsa med i några minuter så att smakerna kommer fram ordentligt.
Step 3
Sjudning: Häll i kokosmjölken och krydda med salt och peppar. Sänk värmen och låt din lamm i curry småkoka under lock i ungefär en timme tills köttet känns helt mört.
Step 4
Servering: Smaka av grytan och tillsätt eventuellt mer kryddor om det behövs. Toppa med färsk koriander och servera direkt tillsammans med nykokt ris eller ett gott bröd.

Goda tips till lamm i curry

För att få bäst resultat med lamm i curry bör du välja en bit kött med lite fett som till exempel lammbog eller lammstek. Fettet smälter ner under tillagningen och ger massor av god smak till såsen. Om du vill ha en hetare variant kan du tillsätta lite färsk chili i början av matlagningen. Låt grytan sjudna långsamt på låg värme så att köttet inte blir segt utan istället faller isär.

Du kan också blanda i grönsaker som blomkål eller spenat mot slutet för att få mer textur och näring. Om såsen känns för tunn kan du låta den koka utan lock de sista tio minuterna. Kom ihåg att lamm i curry bara blir godare om den får stå och dra i kylen till nästa dag. Servera gärna med en klick yoghurt för att bryta av den kryddiga smaken.

Här hittar du även banana split, fläskfilémedaljonger eller inbakade räkor med sötsur sås.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 800 gram lammkött
  • 2 gula lökar
  • 3 vitlöksklyftor
  • 2 matskedar currypulver
  • 400 milliliter kokosmjölk
  • 1 tesked salt
  • 1 tesked svartpeppar
  • 2 matskedar matolja
  • 1 knippe färsk koriander

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:3117 kJ / 745 kcal
  • Fett:52 gram
  • - Varav mättat fett:26 gram
  • Kolhydrater:12 gram
  • - Varav sockerarter:6 gram
  • Protein:45 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:1.7 gram

Vanliga frågor om receptet

Lamm i curry behöver koka i ungefär 60 minuter på låg värme. Om du använder en segare köttdetalj kan det ibland behövas lite längre tid. Köttet är klart när det enkelt går att dela med en gaffel.
Ja, lamm i curry går utmärkt att frysa in i täta matlådor. Den håller sig bra i frysen i upp till tre månader. När du ska äta den igen kan du värma den försiktigt i en kastrull.
Nykokt basmatiris är det vanligaste tillbehöret som suger upp den goda såsen från lamm i curry. Många tycker också om att servera ett varmt naanbröd till. En enkel sallad med tomat och gurka ger en frisk kontrast till grytan.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.5 / 5 (1 betyg)