Lammkotletter i stekpanna

Lammkotletter i stekpanna är en klassisk rätt som går snabbt att tillaga och smakar fantastiskt. Du behöver bara några få ingredienser för att få fram de goda smakerna från köttet. Det är viktigt att låta pannan bli riktigt varm innan du börjar steka. Servera gärna tillsammans med en krämig gratäng eller rostade grönsaker.
★★★★★
★★★★★
4.4 (3 betyg)
Dela receptet
Ett glas lammkotletter i stekpanna serverat kallt och fräscht med enkel garnering

Det goda med lammkotletter i stekpanna

Att steka lammkotletter i stekpanna ger köttet en fin yta och bevarar saftigheten på insidan. Det är en enkel metod som passar både till vardag och fest när tiden är knapp. Genom att använda en panna får du full kontroll över stekytan och temperaturen. Smaken förstärks naturligt när fettet på kotletterna smälter ner och blandas med kryddorna.
Annonce

Så gör du lammkotletter i stekpanna

Step 1
Förberedelse: Ta fram köttet i god tid så att det blir rumstempererat innan stekning. Torka av ytan på lammkotletterna med lite hushållspapper för att få en bättre stekyta. Krydda båda sidorna av köttet jämnt med salt och svartpeppar.
Step 2
Stekning: Hetta upp olivolja och smör i en stekpanna på hög värme tills smöret tystnar. Lägg i lammkotletterna utan att fylla pannan för mycket så att temperaturen inte sjunker. Tillsätt krossade vitlöksklyftor och rosmarin i pannan för extra smak.
Step 3
Tillagningstid: Stek kotletterna i ungefär tre minuter på varje sida beroende på tjocklek. Ös gärna köttet med det smälta smöret under tiden för att behålla saftigheten. Köttet ska få en gyllene och fin färg på båda sidor.
Step 4
Vila: Lyft ur kotletterna från pannan och lägg dem på ett fat eller en skärbräda. Låt köttet vila i några minuter innan servering så att köttsaften hinner fördela sig. Detta gör att dina lammkotletter i stekpanna blir mjukare och godare att äta.
Annonce

De bästa tipsen till lammkotletter i stekpanna

För att lyckas med lammkotletter i stekpanna bör du se till att pannan är ordentligt varm innan du lägger i köttet. Om du steker för många bitar samtidigt riskerar köttet att kokas istället för att stekas. Använd gärna en blandning av olja och smör då oljan tål hög värme och smöret ger god smak.

Om kotletterna har en fettrand kan du ställa dem på högkant en kort stund för att steka ur fettet. Det ger en krispigare textur och mer smak till hela rätten. Kom ihåg att lamm smakar bäst när det fortfarande är lite rosa i mitten. Låt alltid köttet vila en stund efter tillagning för bästa resultat.

Här hittar du även krossad potatis med parmesan, svartvinbärssylt eller vitello tonnato.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 800 g lammkotletter
  • 2 msk olivolja
  • 25 g smör
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 tsk torkad rosmarin
  • 1 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2029 kJ / 485 kcal
  • Fett:38 gram
  • - Varav mättat fett:16 gram
  • Kolhydrater:1 gram
  • - Varav sockerarter:0 gram
  • Protein:35 gram
  • Kostfiber:0 gram
  • Salt:600 milligram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Det tar vanligtvis omkring tre minuter per sida för att få ett rosa resultat. Om lammkotletter i stekpanna är mycket tunna räcker det ofta med två minuter. Tjockare bitar kan behöva något längre tid i pannan för att bli helt klara.
För ett perfekt resultat bör innertemperaturen på lammkotletter i stekpanna ligga på 58 grader efter vila. Om du föredrar helt genomstekt kött kan du sikta på en temperatur runt 65 grader. Tänk på att temperaturen stiger något under tiden köttet vilar.
Det är bäst att tina köttet helt innan du börjar steka för att få en jämn tillagning. Om köttet är fryst blir ytan lätt bränd medan insidan fortfarande är kall. Se till att torka av ytan ordentligt efter upptining så att köttet får en fin stekyta.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.4 / 5 (3 betyg)
Annonce