Marinerad lammstek

Marinerad lammstek är en klassisk rätt som passar utmärkt till både söndagsmiddag och festliga tillfällen. Genom att låta köttet ligga i en marinad av örter och vitlök blir smaken djup och köttet mört. Servera gärna steken med ugnsrostad potatis och en rödvinssås för en komplett måltid. Det är en rätt som sköter sig själv i ugnen efter förberedelserna.
★★★★★
★★★★★
4.7 (5 betyg)
Dela receptet
Ett glas marinerad lammstek serverat kallt och fräscht med enkel garnering

Fördelar med att laga marinerad lammstek

Att tillaga marinerad lammstek ger ett fantastiskt resultat med minimal ansträngning i köket. Marinaden tränger in i köttet och gör varje tugga smakrik och saftig. Det är ett perfekt sätt att servera många gäster samtidigt då steken sköter sig själv i ugnen. Lammkött har en unik smak som lyfts fram extra tydligt av färska kryddor.

Så tillagar du marinerad lammstek

Step 1
Marinad: Blanda olivolja med pressad vitlök och finhackade örter i en liten skål. Tillsätt salt, peppar och lite citronskal för att ge extra smak till din marinerad lammstek. Rör om ordentligt så att alla kryddor blandas väl med oljan.
Step 2
Förberedelse: Putsa lammsteken från eventuella senor, men behåll gärna lite fett för smakens skull. Gnid in hela köttet med marinaden och se till att täcka alla sidor ordentligt. Låt köttet vila i rumstemperatur en stund innan det åker in i ugnen.
Step 3
Tillagning: Lägg köttet i en ugnsform och sätt i en stektermometer i den tjockaste delen. Stek i ugnen på 150 grader tills termometern visar önskad innertemperatur. För en rosa och saftig stek bör temperaturen ligga runt 58 till 60 grader.
Step 4
Vila: Ta ut steken ur ugnen och låt den vila under lite folie i minst femton minuter. Detta gör att köttsaften stannar kvar och köttet blir lättare att skära upp i fina skivor. Servera sedan din marinerad lammstek tillsammans med valfria tillbehör.

Goda råd när du lagar marinerad lammstek

För bästa resultat bör du låta köttet marinera i kylskåpet i några timmar eller gärna över natten. Detta gör att smakerna från vitlök och örter verkligen tränger in i din marinerad lammstek. Se till att ta fram köttet i god tid så att det blir rumstempererat innan stekning.

Använd alltid en digital stektermometer för att ha full kontroll på tillagningen och undvika torrt kött. Om du vill ha en extra fin yta kan du bryna steken snabbt i en panna innan den åker in i ugnen. Låt alltid köttet vila ordentligt innan du skär i det för att behålla all saftighet. Kom ihåg att skära tvärs över muskeltrådarna för att få så möra skivor som möjligt.

Vill du ha fler idéer kan du också kika på vitlöksdipp, vattenmelonsmoothie eller kalvfrikadeller.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 1.2 kg lammstek
  • 3 matskedar olivolja
  • 3 klyftor vitlök
  • 1 matsked färsk rosmarin
  • 1 matsked färsk timjan
  • 1 tesked salt
  • 0.5 tesked svartpeppar
  • 1 citron

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1946 kJ / 465 kcal
  • Fett:35 gram
  • - Varav mättat fett:14 gram
  • Kolhydrater:2 gram
  • - Varav sockerarter:1 gram
  • Protein:38 gram
  • Kostfiber:1 gram
  • Salt:1 gram

Vanliga frågor om receptet

För en perfekt marinerad lammstek rekommenderas en innertemperatur på 58 grader för rosa kött eller 65 grader för genomstekt. Kom ihåg att temperaturen stiger några grader efter att du tagit ut steken ur ugnen på grund av eftervärmen.
Det går utmärkt att marinera köttet dagen före servering för att spara tid. Lägg din marinerad lammstek i en tät påse i kylskåpet så att smakerna från örterna hinner utvecklas ordentligt i köttet.
När din marinerad lammstek har vilat färdigt ska den skäras i tunna skivor. Se till att skära tvärs över köttfibrerna för att säkerställa att varje bit blir så mör och lättuggad som möjligt.
Vad tycker du om receptet?
4.7 / 5 (5 betyg)