Pasta med blåmusslor

Pasta med blåmusslor är en klassisk rätt som känns lyxig trots att den är enkel att laga. Kombinationen av havets sälta och vitlök ger en fantastisk smak till måltiden. Det passar perfekt till både vardag och helg när man vill ha något extra gott. Servera gärna med lite färsk persilja på toppen för en fin färg.
★★★★★
★★★★★
4.5 (1 betyg)
Dela receptet
Nylagad pasta med blåmusslor serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Varför laga pasta med blåmusslor

Det går snabbt att tillaga och resultatet blir ofta mycket imponerande för gästerna. Blåmusslor är dessutom en prisvärd råvara som ger otroligt mycket smak till såsen. Genom att använda pasta med blåmusslor får man en rätt som mättar bra utan att kännas tung. Det är ett utmärkt sätt att få in mer skaldjur i kosten på ett enkelt vis.
Annonce

Så förbereder du pasta med blåmusslor

Step 1
Förberedelser: Rengör musslorna noga under kallt vatten och släng de som är trasiga. Knacka på öppna musslor för att se att de stänger sig. Koka upp en stor kastrull med vatten och rikligt med salt. Hacka vitlöken fint och förbered persiljan.
Step 2
Koka pastan: Lägg i pastan i det kokande vattnet och låt den koka tills den är nästan klar. Den ska ha kvar lite tuggmotstånd eftersom den kokas klart i såsen senare. Häll av vattnet, men spara en kopp av det till serveringen.
Step 3
Tillaga musslorna: Hetta upp olivolja i en stor panna och fräs vitlök tillsammans med chiliflakes. Lägg i musslorna och häll på vinet innan du sätter på ett lock. Låt det ångkoka i några minuter tills alla musslor har öppnat sig helt.
Step 4
Blanda ihop: Vänd ner pastan i pannan med musslorna och tillsätt lite av pastavattnet. Strö över hackad persilja och blanda väl på hög värme i en minut. Smaka av med salt och peppar innan du lägger upp på tallrikar för servering.
Annonce

Mina bästa tips till pasta med blåmusslor

Se till att musslorna är färska och ordentligt rengjorda för bästa resultat. Om en mussla inte har öppnat sig efter kokning ska den kastas direkt. Du kan tillsätta en klick smör i slutet för att få en ännu krämigare pasta med blåmusslor.

Om du vill ha mer tryck i smaken kan du öka mängden chiliflakes eller vitlök. Citronzest är också gott att riva över precis vid servering för att bryta av mot sältan. Använd en pasta av god kvalitet som fångar upp såsen på ett bra sätt.

Du kanske också gillar pitabröd med kyckling, smoothie med dadlar eller glaserad torsk.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 1 kg färska blåmusslor
  • 400 g spaghetti
  • 2 msk olivolja
  • 3 vitlöksklyftor
  • 1 dl torrt vitt vin
  • 1 tsk chiliflakes
  • 1 kruka färsk persilja
  • 1 krm salt
  • 1 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2029 kJ / 485 kcal
  • Fett:9 gram
  • - Varav mättat fett:1 gram
  • Kolhydrater:76 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:24 gram
  • Kostfiber:3 gram
  • Salt:1.2 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

Innan kokning ska musslor som är öppna stänga sig om du knackar dem mot bänken. Efter tillagning ska alla musslor ha öppnat sig ordentligt. Om en mussla fortfarande är stängd efter kokning i din pasta med blåmusslor ska den kastas.
Det går bra att använda frysta musslor om du inte får tag på färska. Tina dem då gärna långsamt i kylskåp innan du börjar laga din pasta med blåmusslor. Tänk på att frysta musslor ofta redan är förkokta, så de behöver bara bli varma i såsen.
Lång pasta som spaghetti eller linguine är det klassiska valet till denna rätterna. Denna typ av pasta fångar upp såsen och smaken av havet på ett bra sätt. Det går även bra att använda tagliatelle om man föredrar en lite bredare pastasort.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.5 / 5 (1 betyg)
Annonce