Plankstek

Plankstek med ankbröst är en lyxig variant av den klassiska rätten som ofta serveras på restaurang. Det möra ankköttet får en fantastisk smak tillsammans med det spritsade potatismoset och knaperstekt bacon. Den här rätten ser imponerande ut på bordet, men är ändå enkel att laga hemma i det egna köket.
★★★★★
★★★★★
4.6 (3 betyg)
Dela receptet
Ett glas plankstek serverat kallt och fräscht med enkel garnering

Varför laga plankstek

Att laga plankstek ger maten en unik arom från träplankan som värms upp i ugnen. Det är ett trevligt sätt att servera en hel middag på där kött och tillbehör får en fin yta samtidigt. Kombinationen av det feta ankbröstet och det krämiga potatismoset skapar en perfekt balans i smakerna. Man får dessutom en vacker presentation som gör vardagsmaten till en riktig festmåltid.

Så förbereder du plankstek

Step 1
Förbered moset: Skala och koka potatisen i saltat vatten tills den är helt mjuk. Pressa den varma potatisen och blanda ner smör, mjölk och äggulor till ett fast mos. Lägg moset i en spritspåse och låt det svalna något så att det blir lättare att spritsa.
Step 2
Stek ankan: Skär ett rutmönster i fettsidan på ankbrösten utan att skära ner i själva köttet. Lägg dem med fettsidan ner i en kall stekpanna och höj värmen så att fettet smälter och skinnet blir knaprigt. Vänd brösten och stek dem snabbt på andra sidan innan du tar upp dem ur pannan.
Step 3
Gör tillbehören: Koka haricots verts i några minuter, så de blir mjuka, men fortfarande har spänst. Dela dem i små knippen och linda en skiva bacon runt varje paket. Stek baconpaketen i pannan med ankfettet tills de har fått fin färg runt om.
Step 4
Gratinera i ugn: Placera ankbrösten på de förvärmda plankorna och spritsa potatismoset längs kanterna. Lägg dit de baconlindade bönorna och sätt in plankorna i ugnen på hög värme eller grillfunktion. Ta ut din plankstek när moset har blivit gyllenbrunt och köttet har nått önskad temperatur.

Extra tips till plankstek

Se till att dina träplankor är ordentligt inoljade och varma innan du lägger på maten. Detta gör att maten inte fastnar och träet håller längre utan att spricka. Om du vill ha ett ännu luftigare mos kan du använda en elvisp, men var försiktig, så det inte blir för löst.

Låt din plankstek vila i några minuter efter att den kommit ut ur ugnen. Det gör att köttsaften i ankbröstet sätter sig och köttet blir saftigare när man skär i det. Du kan också servera en klassisk bearnaisesås eller en rödvinssås vid sidan av för extra smak.

Här hittar du även lax med spetskålssallad, inlagd gurka eller räkgryta.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 600 g ankbröst
  • 800 g potatis
  • 2 st äggulor
  • 50 g smör
  • 1 dl mjölk
  • 100 g haricots verts
  • 4 st baconskivor
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:4770 kJ / 1140 kcal
  • Fett:82 gram
  • - Varav mättat fett:34 gram
  • Kolhydrater:45 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:55 gram
  • Kostfiber:6 gram
  • Salt:1.2 gram

Vanliga frågor om receptet

Det bästa sättet är att använda en digital stektermometer i köttet. För ett rosa resultat bör ankbröstet ha en innertemperatur på 58 grader när det tas ut. Tänk på att temperaturen stiger några grader under tiden som din plankstek gratineras i ugnen.
Du kan koka potatisen och förbereda moset samt linda baconet runt bönorna flera timmar innan middagen. Montera sedan allt på plankorna och kör in din plankstek i ugnen precis innan servering. Detta gör det enkelt att bjuda på middag utan att behöva stressa i köket.
Förutom det klassiska duchessemoset passar det utmärkt med grillade tomater eller sparris. En fyllig rödvinssås lyfter smakerna i köttet och ger en lyxig känsla till din plankstek. Även syltad rödlök kan ge en fin syra som bryter av mot det feta ankköttet.
Vad tycker du om receptet?
4.6 / 5 (3 betyg)