Champinjonsoppa

Champinjonsoppa är en klassisk rätt som passar perfekt som både lunch och förrätt. Den krämiga konsistensen och den djupa smaken från svampen gör den mättande och god. Du kan använda både färska och frysta champinjoner beroende på vad du har hemma i köket. Det är en enkel soppa som går snabbt att laga till vardags utan krångliga steg.
★★★★★
★★★★★
4.3 (10 betyg)
Dela receptet
En varm skål champinjonsoppa serverad med ett inbjudande och hemlagat uttryck

Varför laga champinjonsoppa

Att laga egen champinjonsoppa är ett bra sätt att ta tillvara på svamp och skapa en lyxig känsla vid middagsbordet. Den här rätten innehåller få ingredienser, men ger ändå en fyllig och rik smakupplevelse som uppskattas av de flesta. Det är dessutom ett prisvärt alternativ till dyrare rätter som ändå känns festligt att servera vid finare tillfällen. Soppan går utmärkt att förbereda i förväg och värma upp när det är dags att äta.

Så gör du champinjonsoppa

Step 1
Förberedelser: Rensa champinjonerna och skär dem i mindre bitar eller skivor. Skala och finhacka den gula löken och vitlöksklyftorna så att de är färdiga att stekas direkt.
Step 2
Fräsning: Smält smöret i en stor kastrull och lägg i svampen tillsammans med löken. Låt det steka på medelvärme tills vätskan från svampen har kokat bort och ingredienserna har fått lite färg.
Step 3
Sjudning: Pudra över vetemjölet och rör om ordentligt så att det blandas med fettet i pannan. Häll i grönsaksbuljongen lite i taget under omrörning och låt din champinjonsoppa koka upp och sjuda i cirka tio minuter.
Step 4
Avslutning: Rör ner grädden i kastrullen och smaka av med timjan, salt och peppar. Om du vill ha en helt slät soppa kan du mixa den med en stavmixer precis innan servering.

Viktiga tips till champinjonsoppa

För att få en djupare smak kan du steka svampen riktigt hårt i början så att den blir ordentligt brynt. Detta frigör mer aromer som gör din champinjonsoppa betydligt godare.

Om du vill ha lite mer struktur i maten kan du spara några skivade champinjoner och steka dem separat för att toppa soppan med vid servering. En skvätt citronsaft eller lite vitt vin i buljongen kan också lyfta smaken genom att tillföra en balanserad syra. Servera gärna med ett nybakat bröd eller hemgjorda krutonger för att få in lite extra textur i måltiden.

Se även hemgjorda fläsksvålar, kyckling i ugnsform med gräddsås eller grillad spetskål för fler recept att inspireras av.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 500 g champinjoner
  • 1 gul lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 2 msk smör
  • 2 msk vetemjöl
  • 8 dl grönsaksbuljong
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 tsk torkad timjan
  • 1 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:1205 kJ / 288 kcal
  • Fett:24 gram
  • - Varav mättat fett:15 gram
  • Kolhydrater:13 gram
  • - Varav sockerarter:4 gram
  • Protein:5 gram
  • Kostfiber:2 gram
  • Salt:1 gram

Vanliga frågor om receptet

Ja, det går utmärkt att frysa in champinjonsoppa om det blir rester över efter måltiden. Tänk på att soppan kan dela sig en aning när den tinas, men det löser man enkelt genom att röra om ordentligt under uppvärmningen i kastrullen.
För en extra krämig konsistens kan du använda en högre fetthalt på grädden eller tillsätta en klick färskost i slutet. Att mixa en del av svampen direkt i kastrullen med en stavmixer hjälper också till att binda ihop vätskan till en fylligare champinjonsoppa.
Det går bra att blanda ut champinjonerna med exempelvis kantareller eller annan skogssvamp för att få en mer varierad smakprofil. Grundreceptet för champinjonsoppa fungerar lika bra oavsett vilken sorts ätbar svamp du väljer att använda i kastrullen.
Vad tycker du om receptet?
4.3 / 5 (10 betyg)