Gula ärtor med fläsk

Gula ärtor med fläsk är en riktig svensk klassiker som ofta serveras på torsdagar. Det är en matig soppa som mättar bra och är enkel att laga från grunden. Genom att låta ärtorna koka länge får soppan en fyllig och krämig konsistens. Det är en prisvärd rätt som passar hela familjen.
★★★★★
★★★★★
4.7 (2 betyg)
Dela receptet
Nylagad gula ärtor med fläsk serverad på ett aptitligt och hemlagat sätt

Skäl att välja gula ärtor med fläsk

Att laga gula ärtor med fläsk är ett fantastiskt sätt att njuta av traditionell husmanskost. Det kräver få ingredienser, men ger mycket smak tack vare det rimmade fläsket och de torkade örterna. Soppan sköter sig själv på spisen när man väl har förberett allt. Det är dessutom en rätt som ofta smakar ännu bättre dagen efter.
Annonce

Steg för steg till gula ärtor med fläsk

Step 1
Förbered ärtorna: Skölj de torkade ärtorna noga i kallt vatten. Lägg dem i en stor bunke och häll på rikligt med vatten så att det täcker ordentligt. Låt ärtorna stå i blöt i minst tolv timmar eller över natten.
Step 2
Koka upp: Häll av blötläggningsvattnet och lägg ärtorna i en stor kastrull. Tillsätt nytt vatten och låt det koka upp. Skala löken och skär den i bitar och lägg ner den tillsammans med fläsket i kastrullen.
Step 3
Sjud soppan: Låt soppan sjuda under lock på svag värme i ungefär en och en halv timme. Skumma gärna av ytan i början av kokningen för en klarare soppa. Ta upp fläsket när det är helt mjukt och skär det i mindre tärningar.
Step 4
Smaksätt och servera: Lägg tillbaka köttet i kastrullen och rör ner timjan, mejram, salt och peppar. Låt allt bli varmt och rör om så att ärtorna mosas lite och gör soppan krämig. Servera varma gula ärtor med fläsk tillsammans med en klick senap.
Annonce

Tips som gör gula ärtor med fläsk extra gott

För att få en extra fyllig soppa kan du mosa en del av ärtorna mot kastrullens kant med en slev. Om du föredrar en tunnare soppa kan du tillsätta lite mer vatten mot slutet av koktiden. Det går utmärkt att frysa in gula ärtor med fläsk om det blir rester över. Soppan håller sig också bra i kylskåpet i flera dagar.

Kom ihåg att smaka av med kryddorna precis innan servering eftersom sältan från fläsket varierar. Många tycker att en klick senap direkt i tallriken lyfter smaken rejält. Om du vill ha en lyxigare variant kan du koka med en bit skalad ingefära för extra värme.

Här hittar du även smoothie med kakao, pasta med pilgrimsmusslor eller kotletter med paprikasås.

Ingredienser

portioner
Justera mängd
  • 500 g torkade gula ärtor
  • 1.5 liter vatten
  • 500 g rimmat fläsk i bit
  • 1 gul lök
  • 2 tsk torkad timjan
  • 1 tsk torkad mejram
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 msk skånsk senap till servering

Tillagningstid

Köksredskap

Näringsinnehåll

NÄRINGSINNEHÅLLper portion
  • Energi:2301 kJ / 550 kcal
  • Fett:25 gram
  • - Varav mättat fett:9 gram
  • Kolhydrater:45 gram
  • - Varav sockerarter:2 gram
  • Protein:35 gram
  • Kostfiber:12 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Vanliga frågor om receptet

De gula ärtorna behöver oftast koka i mellan 60 och 90 minuter för att bli helt mjuka. Det beror lite på hur gamla ärtorna är och hur mycket tuggmotstånd man vill ha i gula ärtor med fläsk. Smaka av under tiden för att nå önskad konsistens.
Ja, det går jättebra att frysa in gula ärtor med fläsk i portionsförpackningar. Soppan kan dock bli lite tjockare efter upptining, så tillsätt gärna en skvätt vatten när du värmer den igen. Den håller sig i frysen i flera månader.
Rimmat sidfläsk eller bogfläsk i hel bit ger den mest klassiska smaken till gula ärtor med fläsk. Köttet kokar med i soppan tills det är mört och ger ifrån sig en god sälta till ärtorna. Man kan även använda rökt fläsk för en djupare smakprofil.
Vad tycker du om receptet?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 (2 betyg)
Annonce